inga måsten’s meditation

länge, länge har jag haft meditation på min lista.

måste börja meditera. 

ja, Ni hör ju själva.

måste & meditera passar sådär bra ihop.

men så i dag kom jag på mig själv med att meditera. 

inga-måsten-&-på-mitt-eget-sätt-meditera.

som jag brukade vara väldigt bra på som yngre,

alldeles utan någon kurs eller så.

att följa skira scillan’s växt, varje dag,

är fördröjd njutning på hög nivå 

tack vare den här lilla loggen kan jag hitta fram till

att jag planterade dem den 28e december. 

det har alltså gått nästan en månad (!) och de har bara precis

börjat bryta sig ur sina tajta vårgröna små fodral.

att röra den mörka chokladpinnen i mjölk

under den ordinerade minuten,

utan att tänka på. något. annat. än hur

vitt blir till silkigt belgiskt chokladbrunt i café au lait - skålen,

att sitta och le fånigt för sig själv när sirliga

varm-chokladångor skiftar färg i stearinljusskenet, 

att skumbada sig så varm & dåsig att

man nästan somnar på sängen

medan man lyssnar på fantastiska feist ..

allt det där kan väl betraktas 

som att bara vara precis nu & njuta av de små sakerna,

smakerna, dofterna, känslan.

och vad är meditation, om inte i alla fall till viss del,

det ?

att sedan ta fram kameran och dokumentera stunden,

eller arrangera den på nytt 

{jag kan ju inte ta en bild av mig själv när jag sover.

tro mig. jag har försökt.},

~ det hör också till meditationen för mig. 

och så kan livet en ensam-hemma-lördag

se ut i ett stort vitt skrutthus 

innan fotosäsongen riktigt börjat

och där inga barnfötter springer över trägolven. 

på en personlig not börjar jag längta efter just det ljudet. 

men nu är nu och plötsligt är vi två här hemma.

det börjar dofta gott från köket och jag får ett

precis nu sug efter en bakifrån-kram vid spisen. 

härlig lördagskväll till Er !

och kärlek.

h